〈THE ANSWER〉です✋ 【足裏の重要性】 足裏は全体重を支え、尚且つ足裏のどのポジションに負荷がかかるかによって上半身への伝わり方が変わってしまう… 【足裏は全身のセンサー】 といっても過言ではない！ ましてや筋膜の繋がりは足裏から頭先まで繋がってる為、足裏の柔軟...

こんにちは😃THE ANSWERです！ 今回も、モニター募集についてです\( ˆ ˆ )/ お腹に関するお悩みを特に女性のお客様からよくお伺いします。 なぜそうなるのか？と施術時にご説明をしていて、そう言った悩みを抱えてる方に対して何か出来ないかと思い、辿り着きました。...

〈THE ANSWER〉です✋ 季節の変わり目は気温の変化と共にホルモンバランスも変化します。 その際に起こる負担は大きく身体・顔の見た目にも同等の変化が… 身体のベースとなる骨（骨格）から健康美を準備しておくと吉！！ むくみ辛いお顔・疲れ辛い身体を作っていきましょう！！...

こんにちは、THE ANSWER 沖縄です！ 整体業界ではよく骨盤のポジションが重要視されていますが骨盤（上半身）を支えているのは【股関節】 股関節も重要な部位だと思いませんか？ 股関節は、骨盤の左右に位置して胴体と両脚を繋いでおり、体重を支える重要な役割を担ってる関節...

THE ANSWERです✋ アオ君 ご来店！！ ありがとうございました😊 2020年モデルジャパン1位🇯🇵 実績を誇るアオ君がパーソナルジムを開設！！ まだまだ挑戦をし続けるその姿勢に刺激を貰います！！ パーソナルジム 【ONE'S LIFE】 THE...

こんにちは。 THE ANSWER　です。 【膝が痛くなる要因】 大きな可動性がある足関節と股関節の歪みにより膝関節は代償の動作を虐げられている。 膝関節の矢状面の動きだけに対し 足関節・股関節は前額面・水平面・矢状面の動きが可能と役割が違う為、膝の中間は上と下の狭間で耐え...

こんにちは！ THE ANSWER です。 骨格ワークアウトの流れをご紹介します！ 今までは整体は整体院で、トレーニングはトレーニングジムでやる。 と、別々の場所で行う事が多かったと思います！ どっちもやりたい！ 思っている方へ‼️ THE ANSWERでは...

こんにちは.。 THE ANSWERです！ 今日は〇〇で理想の体へ！！ 夏になり露出が増えて 痩せてキレイな体でと思い トレーニングジムに通われる人が多く見受けられます！ 1番効率よく痩せるのが、運動だと思うかもしれませんが、 1番消費量が多いのは"基礎代謝"なんです！...

〈THE ANSWER〉です モデル級の美貌をもたれる まりあさん 骨盤矯正と小顔矯正、全身のコースをさせて頂き 腰周りのラインとフェイスラインが気になりどこが原因かを絞り徹底調整‼︎ 特に肋骨周りが広がりやすい印象だったので腹圧が入りづらい姿勢…...

こんにちは THE ANSWERのです。 今日は日本人の食生活危ない！ このままだと日本人は病弱になってしまいます！ それがなぜかをお伝えしています！ 生まれた時から身近にあり、なにも疑う事もなく、当たり前にあるものが実は身体にとって危なかったりします！...

こんにちは THE ANSWERです 一度の施術でこの変化。 《身体の歪みは顔の歪み。》 《顔の歪みは身体の歪み。》 THE ANSWERでは 足先から頭のてっぺんまでの 全身骨格メンテナンスを行っています。 身体の歪みが気になる。...

こんにちは😃 THE ANSWERです😊 体温が低いと単に免疫力が落ちたり、病気になりやすいというのは知っていると思います！ ですが、なんで体温が下がるとそうなってしまうのか？ その理由としては体温が低いと腸内細菌の悪玉菌が活動してしまうからです！...

こんにちは😃 THE ANSWERです😊 よく水を飲む時にどのくらい摂った方がいいのかっと質問される事が多く、大まかに大体2リットルと答える事が多いと思います！ 今日はその大まかに言ってることも具体的に話します！ 水分の摂取量は人によって個人差はあります！...